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鼻洗浄のハナノアの使い方、価格、最安店舗、鼻うがいの最新情報

ハナノアを使ってみる:ハナノアB シャワータイプ

ハナノア初心者の方へ

ハナノアは2種類あり、このうちB(シャワータイプ)が特に初心者の方へおすすめです。AとBの詳細はこちら。まずこのBを使って洗浄するやり方について見ていきます。

ハナノアB シャワータイプを使って鼻うがい

動画;小林製薬ウェブサイトより

  1. まずシャワータイプの洗浄用器具と洗浄液を用意します
  2. 容器に50ml程の洗浄液を入れます
  3. 鼻にノズルを差し込み、器具の中心をぐっと押します
  4. コツは「アー」「エー」など軽く声を出しながら水を吐くことです
  5. 洗浄液がなくなれば完了です。逆側の鼻の穴も洗浄しましょう!
  6. 終了後は軽く鼻をティッシュでふきましょう

ハナノアB シャワータイプ使用時の注意点

  • 軽く下を向くこと。慣れないうちは上を向かないようにしましょう
  • 洗面所もしくはお風呂場で濡れても良い格好で鼻うがいをしましょう
  • 冷蔵庫等に洗浄液を保管している場合、室温か、少しぬるいくらいの温度に温めましょう
  • 決してつば・洗浄液を飲まないようにしましょう。これは耳に液が入る原因になります
  • 鼻は強くかまないようにしてください。これも耳に液が流れる原因になります

中級以上の念入りに洗う鼻うがい:ハナノアA

ハナノア中級者以上の方へ

もうすでに一般的な鼻うがいのやり方、ハナノアBを使ってのうがいは問題無い、となってから、更なる鼻の洗浄を求めておられる方にはハナノアAがおすすめです。※ハナノアBでも十分に洗浄効果があります。違いについて詳しくはこちら。

ハナノアAを使って鼻うがい

動画;小林製薬ウェブサイトより

  1. まずシャワータイプの洗浄用器具と洗浄液を用意します
  2. 容器に20ml程の洗浄液を入れます
  3. 軽く顎を上げて鼻にノズルを差し込み、器具の中心をぐっと押します
  4. 「アー」「エー」など軽く声を出しながら水を鼻の奥に入れていきます
  5. コツは鼻から喉にかけて筋肉をリラックスさせ、喉の手前まで流し込むことです
  6. 口に降りてきた洗浄液を吐き出して完了です。逆側の鼻の穴も洗浄しましょう!
  7. 終了後は軽く鼻をティッシュでふきましょう

ハナノアA 使用時の注意点

  • 軽く上を向くこと。ただし、耳に洗浄液が行かないよう、ゆっくりと液を送り込んでください
  • 洗浄液は鼻から口(舌の上)に落ちてくる形になります。洗浄液を入れ終わったら口から吐き出してください
  • 冷蔵庫等に洗浄液を保管している場合、室温か、少しぬるいくらいの温度に温めましょう
  • 決してつば・洗浄液を飲まないようにしましょう。上を向いているため耳にも液が入りやすいので慎重に行いましょう
  • 鼻は強くかまないようにしてください。これも耳に液が流れる原因になります

ハナノアでの鼻うがいで鼻スッキリ!

ハナノアを使うことで、鼻うがいは非常に簡単になります。洗浄液を不安になりながら作る必要もなく、有り物の容器で試行錯誤する必要もないのです。高品質な洗浄液と、使いやすい洗浄容器を使って、手軽に鼻うがいをして、健康を保って下さいね。

⇒ ハナノアを使った鼻うがい方法はこちらから

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( coming soon )